L’Ayurveda propose en ensemble de techniques qui vont vous permettre de rétablir l’équilibre de l’énergie vitale
Chaque pratique sera choisi selon votre Dosha et le déséquilibre à traiter
Nous aurons à la fois des massages que l’on appel ABHTANGA en sanskrit et des soins plus spécifiques.
Avant de choisir la technique de soin qui sera la mieux adaptée à vos besoins nous prendrons 15 minutes afin de faire connaissance
ABHYANGA du corps entier
Le massage ayurvedique est un massage à l’huile de l’ensemble du corps.
Il permet d’accroît l’énergie vitale, et favorise la circulation de l’énergie de vie, le Prana. Nous allons détendre les tissus et les muscles, assouplir les articulations, optimiser la circulation lymphatique et sanguine. La peau sera tonifiée.
Ce massage stimule la réponse immunitaire et évacue le stress et fatigue.
1h15 80€
ABHYANGA zones spécifiques du corps
Dos
Le massage ayurvedique est un massage à l’huile de l’ensemble du corps.
Il permet d’accroît l’énergie vitale, et favorise la circulation de l’énergie de vie, le Prana. Nous allons détendre les tissus et les muscles, assouplir les articulations, optimiser la circulation lymphatique et sanguine. La peau sera tonifiée.
Ce massage stimule la réponse immunitaire et évacue le stress et fatigue.
1h15 80€
ABHYANGA Buste et beauté du visage
Le massage ayurvedique est un massage à l’huile de l’ensemble du corps.
Il permet d’accroît l’énergie vitale, et favorise la circulation de l’énergie de vie, le Prana. Nous allons détendre les tissus et les muscles, assouplir les articulations, optimiser la circulation lymphatique et sanguine. La peau sera tonifiée.
Ce massage stimule la réponse immunitaire et évacue le stress et fatigue.
1h15 80€
PADABHYANGA Massage des pieds au bol KANSU
Le padabhyanga est un rituel ayurvédique relaxant et équilibrant. Il stimule les zones réflexes des pieds. Après l’enveloppement, découvrez l’utilisation du bol Kansu sur toute la voûte plantaire qui activera la bonne circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme, équilibrera AGNI (l’élément feu).
30mm 35€
SHIRO ABHYANGA
Massage de la boîte crânienne, du cou et des épaules avec une huile médicinale.
Ce massage qui agit sur les points marma du crâne va permettre de libérer le siège de l’énergie vital et de ce fait diminuer les insomnies, soulager les maux de tête et permettre la détente du système nerveux.
45mm 50€
URDVATANA
L’Udvartana est un massage en friction active dans lequel des poudres à base de plantes sont utilisées (farine de pois chiche, épices, plantes). Il est hautement drainant, mais aussi amincissant. Ainsi, en stimulant le métabolisme, il est très efficace pour lutter contre l’excès de poids et la cellulite ainsi que pour réguler la rétention d’eau. C’est vraiment le soin et massage idéal en période de détox !
1h15 100€
PINDA SVEDA
- Détend profondément le corps et l’esprit
- Soulage les tensions musculaires
- Relâche les contractures musculaires
- Elimine les toxines
Le Pinda sveda est un massage ayurvedique aux pochons d’huile infusée aux plantes.
Le massage commence par un abhyanga à l’huile sur tout le corps. Puis les pochons sont formés et trempés dans l’huile médicinale tamponner sur tout le corps. Cette action entraine une légère sudation afin d’ouvrir les pores de la peau.
Le tapotage des pochons détend tous les muscles et améliore la circulation sanguine et la conduction nerveuse.
Elle est particulièrement efficace pour les personnes souffrant de douleurs chroniques articulaires.
Une sensation de détente musculaire et articulaire totale du corps se fait ressentir.
Ce soin est utilisé depuis des milliers d’années.
1h45 140
SHIROPICHU
Ce traitement ayurvédique traditionnel cible les maux de tête, l’insomnie, les affections du cuir chevelu, améliore la vitalité des cheveux et favorise la clarté mentale.
Un coton imbibé d’huile médicamenteuse est placé sur le sommet de la tête et maintenu en position pendant une période prolongée.
Pendant l’application du coton une séance de méditation permettra de calmer le système nerveux et retrouver un état de calme intérieur.
Le shiropichu sera pratiqué en position assise et après un shirochampi. Il consiste à masser la tête énergiquement, stimuler certain points marma et la nuque pour évacuer toutes les tensions et le stress de la journée.
45mm à 50€
BASTI
Basti est une rétention d’huile chaude à l’intérieur d’un cratère de pâte qui soulage les tensions de la poitrine (chakra du coeur), de la nuque, du dos ou du genou.
La durée de la rétention est approximative et dépend de chaque individu. (Environ 20 à 30 minutes).
Ce soin peut se faire en cure pour des douleurs récurrentes.
30mm 40€
Tous les soins et massages qui sont proposées seront réalisés avec une huile et des plantes de qualité adaptées à votre constitution.